Sûnenz Centrum
Alles over onze pleinen
Sunenz-Centrum

Fitness 55+: Fit en vitaal in Sûnenz

 

Als u op een leuke en gezonde manier actief wilt blijven kunt u een of meerdere keren per week fitnessen op het Vitaliteitsplein van Sûnenz. Komt u voor de eerste keer? Dan krijgt u een intakegesprek. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk trainingsprogramma voor u samen.

 

Kom in beweging!

Het levert altijd gezondheidswinst op!

 

Doel

Het doel van het programma is het verbeteren van uw kracht, lenigheid en fitheid. Uiteraard bepaalt u zelf wat uw persoonlijke doel is en hoe u hieraan wilt werken. Omdat we met kleine groepen werken is er veel persoonlijke aandacht voor u.

 

 

Tijden

Maandag en donderdag van 9:00 tot 10:30 uur

fitness in de vorm van circuittraining onder begeleiding van een fitnesstrainer.

Maandag t/m vrijdag van 15:30 tot 17:00 uur

onder begeleiding van een fysiotherapeut

Dinsdag en donderdag van 18.00-20.00

onder begeleiding van een fitnesstrainer

Maandag t/m vrijdag van 8:30 tot 15.30 uur:

vrije fitness waarbij u zelfstandig traint.

 

Kosten

Voor € 25,- per maand mag u onbeperkt fitnes-sen, waarvan maximaal een keer per week onder begeleiding. Voor of na het sporten kunt u altijd een kop koffie drinken in ons gezellige restaurant.

 

Aanmelden

Heeft u belangstelling? Meld u dan aan! Voor meer informatie en/of een afspraak maken voor een intake kunt u contact met ons opnemen op maandag t/m donderdag tussen 09:00 en 12:00 uur.

  • Telefonisch: 0512 – 57 19 32

Of

  • Via mail: fitness@sunenz.nl

 
Inschrijven en algemene voorwaarden
Wilt u meedoen met fitness? Geef u dan op via het inschrijfformulier

 

Lees hier de algemene voorwaarden.




Om deze website optimaal te laten functioneren gebruiken wij cookies. Voor meer informatie zie ons cookiebeleid.