Over Sûnenz
Sûnenz is hét centrum
om gezond en vitaal ouder te worden
dansend ouder echtpaar sunenz

Fitness voor mensen met dementie

Wilt u graag sporten, maar is het onthouden van de oefeningen soms wat lastig? Dan is Fit Focus bij Sûnenz wellicht iets voor u. Deze fitness is bedoeld voor mensen met dementie die graag sportief bezig willen zijn, maar voor wie zelfstandig oefenen in een fitnessruimte lastig is. Fit Focus wordt in kleine groepen onder begeleiding van een fysiotherapeut gegeven in een rustige fitnessruimte, waardoor de aandacht zo min mogelijk wordt afgeleid.

 

Bewegen is leuk!

Het doel van de Fit Focus is het verbeteren van kracht, balans en uithoudingsvermogen. Daarbij staat het plezier in bewegen centraal.

 

Hoe gaat het in zijn werk? Voorafgaand aan de eerste training vindt er een intakegesprek plaats. Hierin worden de doelen en wensen besproken. De trainingen worden 1 keer per week op vrijdagmiddag van 13.00 tot 14.00 uur gegeven. Kosten voor deelname bedragen €40 euro per maand. Fit Focus wordt gegeven in een fitnessruimte in Sûnenz, Burg. Wuiteweg 140b, Drachten.

 

Lijkt het u leuk om mee te doen? Meld u dan aan. Wilt u liever eerst even komen kijken? Dat is geen probleem! Maak dan wel even een afspraak via onderstaand telefoonnummer.

Neem voor meer informatie gerust contact met ons op via telefoonnummer 0512-571932 (ma t/m vrij 9:00 tot 12.00) of mail naar fitness@sunenz.nl

Om deze website optimaal te laten functioneren gebruiken wij cookies. Voor meer informatie zie ons cookiebeleid.